O suco de limão consumido pela manhã com o estômago vazio é uma boa bebida para perder peso, ou pelo menos para promover a perda de peso.
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O chá verde é uma bebida muito boa para ajudar na perda de peso. Os muitos antioxidantes que contém, incluindo EGCG, promovem a oxidação das células de gordura.
Manter uma dieta? Muitos já falharam por causa disso: O esporte é negligenciado, a meta se perde de vista, os desejos são cada vez mais cedidos. Contaremos ótimos truques para finalmente você seguir em frente.
É muito frustrante ter que pular a sobremesa quando você está de dieta. Mas quem disse que as sobremesas têm que fazer à figura má? Boas notícias, algumas receitas de sobremesas emagrecedoras permitem combinar forma e prazer para uma dieta sem complexos! Neste artigo, descubra 5 receitas de sobremesas light sem açúcar branco.
Um prato completo e equilibrado deve conter vegetais sazonais suficientes. Boas notícias, as possibilidades em torno dos vegetais são inúmeras e os pratos para emagrecer não se limitam aos vegetais cozidos no vapor, tão insípidos quanto tristes. Neste artigo, provamos que com 5 deliciosas receitas de pratos de vegetais que podem ser utilizados de acordo com os seus desejos e de acordo com os vegetais da época.