Meu cabelo está caindo, e agora?

Homens ou mulheres, todos nós perdemos cabelo todos os dias. A queda de cabelo é um evento normal que é compensado pelo crescimento de novos cabelos.

Mas agora, acontece que perdemos muito cabelo muito rapidamente, ou que o cabelo pára de crescer novamente. Isso é chamado de alopecia . Embora seja uma condição estética, permanece o fato de que a queda de cabelo tem grandes impactos emocionais nas pessoas que a apresentam.

Felizmente, existem soluções! Aqui está tudo o que você precisa saber para prevenir e tratar a alopecia. 

O que é alopecia? 

Falamos de alopecia quando a perda de cabelo excede o crescimento de um novo cabelo. O cabelo então se torna esparso, às vezes com áreas inteiras sem cabelo. Por várias causas, a alopecia se manifesta de forma diferente e com uma gravidade que varia de pessoa para pessoa. 

A alopecia é mais comumente associada à queda de cabelo , mas essa condição pode afetar todos os outros tipos de pêlos corporais.

Calvície

calvície é uma forma de alopecia. Afeta os homens com mais frequência, mas as mulheres também podem sofrer com isso. É o tipo mais comum de alopecia.

Nos homens, a calvície resulta em recuo da borda do cabelo ou perda de cabelo no topo da cabeça. Em mulheres com calvície, o cabelo tende a ficar ralo

Alopecia areata

Alopecia areata é outra forma de alopecia. Ela se manifesta repentinamente e resulta na perda de mechas de cabelo.

Causas da queda de cabelo

Existem muitas causas para a queda de cabelo, principalmente em mulheres:

  • As alterações hormonais estão entre as causas mais comuns, sejam relacionadas à gravidez e parto, menopausa ou distúrbios endócrinos.
  • envelhecimento  provoca uma diminuição na produção de hormônios, incluindo o estrogênio, que está relacionado à saúde do cabelo.  
  • estresse , como fadiga, excesso de trabalho e choques emocionais, é outra causa da alopecia.
  • A perda de cabelo também pode ser um efeito colateral de tratamentos médicos , como quimioterapia ou certos medicamentos . No entanto, na maioria dos casos, é uma perda de cabelo temporária.
  • caspa oleosa  pode sufocar o folículo capilar que se acumula no couro cabeludo e contribuir para a queda de cabelo.
  • escassez de alimentos e a falta de nutrientes necessários para um cabelo saudável.
  • Algumas doenças  da pele, como psoríase, lesões ou cicatrizes, também podem causar queda de cabelo ou ausência de crescimento.

Como prevenir a queda de cabelo 

Felizmente, é possível prevenir e retardar a queda de cabelo.

Cuidado adequado do cabelo

É importante tratar nossos cabelos com delicadeza. Evite lavar o cabelo em água muito quente, usar toucas ou faixas de cabelo muito apertadas.

Várias empresas também oferecem xampus e produtos para prevenir a queda de cabelo , que podem ser obtidos em farmácias, lojas especializadas, salões de beleza ou online.

Nota: O uso de chapinhas, secadores de cabelo ou tinturas de cabelo também pode promover a queda de cabelo. Portanto, se pudermos, espaçamos e evitamos seu uso.

Um estilo de vida saudável para lutar contra a alopecia

Um estilo de vida saudável, uma alimentação equilibrada, descanso e o mínimo de estresse possível também são fatores benéficos para a saúde do couro cabeludo. 

Tratamentos de queda de cabelo

Quando a queda de cabelo é temporária, nenhum tratamento é necessário; comer de forma saudável e descansar o suficiente é o suficiente para que a situação se recupere.

Como encobrir a queda de cabelo

Quando a queda de cabelo não é muito ou é isolada, há dicas para camuflar essa queda.

Por exemplo, você pode optar por um corte curto, com os cabelos acima dos ombros para mais volume , ou um penteado que esconda as áreas sem pelos. 

Perucas e próteses de cabelo

Se a queda for maior, usar peruca ou prótese capilar pode ser uma boa opção. A peruca, sintética ou natural, permite esconder menos cabelo e claro, mudar de cabeça! Por outro lado, os preços variam e, para um produto de qualidade, você deve esperar pagar uma quantia considerável.

Remédios e tratamentos para alopecia

Em casos mais problemáticos, ou se a queda de cabelo for muito intensa, pode ser necessário recorrer a medicamentos em forma de comprimidos ou loções.

Você deve primeiro consultar um especialista ou médico que possa identificar as causas da alopecia e sugerir o tratamento mais adequado para sua condição. 

Recomenda-se iniciar esses tratamentos o mais rápido possível, antes que a queda de cabelo se torne muito severa. 

Transplante de cabelo

O transplante de cabelo é outra opção mais cara. É um procedimento cirúrgico que repõe áreas sem cabelo, reimplantando cabelos retirados de outras áreas do couro cabeludo. 

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